psychology
25 notes
Emotional Addiction - Joe Dispenza on Rewiring Your Brain
03: Seconds to Minutes Before
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst
00: คำนำ (Foreword)
01: คำนำฉบับปี 1992 (Preface to the 1992 Edition)
02: Part I — ประสบการณ์ในค่ายกักกัน (Experiences in a Concentration Camp)
03: Part II — Logotherapy โดยสังเขป (Logotherapy in a Nutshell)
04: The Case for a Tragic Optimism — กรณีเพื่อการมองโลกในแง่ดีท่ามกลางโศกนาฏกรรม
05: บทส่งท้าย (Afterword)
Man's Search for Meaning
Ahamkara - มุมมองขั้นสูงจาก Yogic Psychology และวิธีสลายอัตตา
Emotional Intelligence - วิทยาศาสตร์ EQ กับ Dr. Marc Brackett
Libidinal Attachment, Mourning & Klesha - เมื่อจิตเติมสีให้ความจริง
Narcissistic Conditioning - ทำไมคนที่โตกับพ่อแม่หลงตัวเองถึงวิ่งหาคนผิดซ้ำๆ
กล้าที่จะเปิดใจ - 5 ขั้นตอนสู่ความเปราะบางและการขอความช่วยเหลือ
เลิกเป็นคนลังเล - ความถูกผิดไม่ได้อยู่ที่ตัวเลือก
ใช้ชีวิตอย่าง Authentic - ทำไมการใส่หน้ากากถึงสร้างหนี้กรรม
Attachment Styles ในความสัมพันธ์
Core Trauma - เมื่อบาดแผลคือวิธีที่คุณถูกก่อร่าง
Empathy - ทำไมการเห็นอกเห็นใจคนอื่นถึงดีต่อตัวคุณ
Limerence - การหลงรักแบบหมกมุ่น
Procrastination - จิตไม่ได้คือตัวคุณ และวิธีฝึกมัน
จาก Thinker สู่ Doer - 4 ขั้นตอนเปลี่ยนความอยากรู้เป็นแรงขับภายใน
ฝึกจิตให้โฟกัส - วิธีชนะวันที่จิตไม่ยอมทำงาน
เลิกเปรียบเทียบ - ทำไมสมองติดการเปรียบเทียบและวิธีหยุดมัน